sexta-feira, 27 de junho de 2008

segunda-feira, 23 de junho de 2008

De tudo ficaram 3 coisas...

De tudo ficaram três coisas:

A certeza de que estamos
sempre a começar,

a certeza de que é preciso continuar,

a certeza de que seremos interrompidos
antes de terminar.

Portanto devemos:

fazer da interrupção um caminho novo;

da queda um passo de dança;

do medo, uma escada;

do sonho, uma ponte;

da procura, um encontro.
( Fernando Pessoa)

domingo, 15 de junho de 2008

Não resisti!

Só a titulo de informação. Acabada que estva a formula não resisiti a esperar por amanhã, logo já cá canta a primeira dose do composto de Flrais de Bach que fiz para a minha pessoa. Para os mais céptico...ainda estou viva! ;)

sábado, 14 de junho de 2008

Florais de Bach


o meu gosto para as terapias complementares é cada vez maior.
Nos últimos tempos tenho me dedicado com crescente entusiasmo ao estudo , manipulação e uso dos florais de bach.
Nos últimos tempos também , fruto de uma serie de acontecimentos que não estiveram nas minhas possibilidades controlar não me tenho sentido muito bem.
Descrevo a seguir o estado de espirito que me acompanha desde á algum tempo.
Uma depressão que vai e vem, ora um pouco mais alegre , ora uma tristeza profunda. Muito pouca capacidade para dar a volta aos probelmas que por vezes me assaltam, muito pouca vontade para realizar as mais básicas tarefas. Ora quero fazer tudo, ora não quero faze nada. Um desinteresse grande e a aumentar por quase tudo, nem o sol e o calor que se fz sentir nos últimos dias foram capazes de mudar a minha forma de estar. Tenho por vezes a sensação de que se me deixasse ficar deitada ai permaneceria por dias e dias. Sorte a minha ter uma filha que gosta de comer a horas!
Desde sempre que tenho grande dificuldade em dizer não ao que me é pedido.
Uma fadiga extrema temme acompanhado nos últimos dias, acordo como se estivesse a chegar ao fim de um dia.
Ora em todos so cursos que fiz, em todos os manuais que li sempre vi que para cuidar é preciso em primeiro lugar estarmos bem, ora então vamos lá colocar mãos à obra e fazer uso dos conhecimentos que tenho para dar a volta a isto!
Decidi fazer umamistura com essências de bach que passo a descriminar a seguir:
- Centaury - Para a dificuldade em dizer não
- Gentian - Para aumentar a coragem e diminuir o desanimo e a hesitação
- Holly - Para os ciumes e desconfianças
- Hornbean - Para a falta de entusiasmo e força
- Mustard - Para a depressão que vai e vem
- Walnut - Porque é uma boa essencia para terapuatas e outros profissionais de saude pois protege quem cuida , é também muito boa em peridodos de transição, para aprender a lidar com mudanças
Vou começar a tomar amanhã. Dentro de uma semana farei um relato da experiencia vivida, veremos que alterações houveram